老年痴呆如何做好家庭护理呢？老年痴呆是一类慢性、进行性精神衰退疾病，严重的影响着老年人的生活质量。老年痴呆常常使患者的生活不能自理。因此，老年痴呆的家庭护理变得极其重要，老年痴呆的家庭护理可以预防患者的病情加重。那么，老年痴呆如何做好家庭护理呢？

　　1、运动护理：

　　选择适当的运动项目，循序渐进，适量而止，切忌剧烈运动。

　　2、心理护理：

　　应避免不良精神刺激，如紧张、抑郁、孤独等，保持乐观的情绪，采取积极主动的方式。多与外界交流，多交朋友，积极参加社会活动，提倡老人与子女生活在一起。

　　3、起居护理：

　　生活要有规律，保证足够的睡眠，老人晚间睡眠时间短，起床早，可在白天小睡片刻，或闭目养神以补充睡眠。看电视不可时间过长。有适度的性生活。

　　4、饮食护理：

　　饮食要清淡，品种多样化，保证蛋白质的供给，多食富含维生素、纤维素的食品，少吃动物脂肪，低糖、低盐饮食。节制饮食，不宜过饱。戒烟酒。

　　5、积极用脑：

　　劳逸结合，保护大脑。一般连续用脑1小时后应休息15分钟，连续紧张脑力劳动2～3小时后，至少要轻松休息1小时。脑力活动多样化，如看书，下棋，做智力游戏等。或到老年大学学习自己爱好的科目。