脑出血的康复训练方法有哪些？相信大家都知道，当患上脑出血的时候，是需要及时治疗的。治疗后，脑出血患者如何康复更快？

　　脑出血的康复训练方法有哪些？

　　1、患者需要一个安静、舒适的环境。特别是发病2周内，应尽量减少探视，保持心情平和、稳定，避免各种不良情绪的影响。

　　2.绝对卧床休息2周。头部可以轻轻左右转动。应避免过度移动或抬头。床上可以稍微转动四肢，2小时1次，不用太紧张。大小便一定要在床上进行，不要自己下床大小便，以防再次意外出血。

　　3、很多脑溢血患者会出现暴躁情绪，所以此时要对患者进行克制，以免发生意外。但待患者情绪稳定后，可暴露于克制状态。

　　4、病程中会出现不同程度的头痛，如头疼、针刺样痛、剧痛等，这些都是常见的症状。我们会给予合理的待遇。随着病情的好转，头痛会逐渐消失，所以你不必过度紧张，学会分散自己的注意力。如果您在治疗过程中仍感到剧痛且无法忍受，请及时告知我们，以便医生采取更有效的治疗方法。

　　5.老年患者，心脑血管老化，脆弱程度高，季节变化易诱发疾病。长期卧床容易发生肺部感染，痰也很难咳出来。药物可祛痰、强翻身、拍背，使痰散咳出，减少肺部感染。咳不出痰者应采取吸痰措施，望配合。

　　6、长期卧床、压皮2小时以上，易发生褥疮，应加强翻身。按摩受压部位，保持皮肤清洁干燥。将四肢置于功能位置以防止畸形。

　　7、病人要想早日康复，饮食和营养缺一不可。因此，要多吃有营养、低脂、清淡的食物，如鸡蛋、豆制品等。

　　8、保持大便通畅，多吃香蕉和蜂蜜，多喝水，加强适度翻身，按摩腹部，减少便秘的发生。若患者数日未排便或排便不畅，可用慢乳剂诱导排便。禁忌用力屏气排便，以防再次发生脑出血。

　　9、恢复期按医嘱摇动床头10-15度，然后根据耐受性和适应性逐渐抬高床头至半卧位，30分钟不等每天1到2小时。

　　10.高血压是本病的常见病因。降压药按时、定量服用，不要随意增减剂量，以防血压骤升骤降，加重病情。

　　11.出院后定期门诊随访，监测血压、血脂等，适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等。