老年人出现脑梗塞症状时一般吃什么?许多脑梗塞患者不确定他们应该遵循什么饮食。例如,最常见的问题是运动功能,例如身体运动、言语和吞咽。很多患者,尤其是多发性脑梗塞患者,吞咽困难,应根据自己目前的情况来决定吃什么。
我们一般提倡患者吃比较容易消化、不易咀嚼的食物。米饭、丸子等松软的食物是可以接受的。喝粥时要注意不要把粥煮得太稀。其他餐点也要有营养。例如,饮食应考虑蛋白质、脂肪和维生素的正确组合。换句话说,我们提倡所有类型的食物,但不要太油腻或太浓。
一些膳食也由患者的口味偏好决定。有些患者喜欢吃甜食或辛辣食物。但部分患者因脑梗塞后遗症出现食欲不振,所以在做决定时也要考虑患者的喜好。
低盐、低脂肪、低油、低甜的饮食适合脑梗死患者。由于脑梗塞主要是动脉硬化引起的,而动脉硬化又是高血脂引起的,所以老年人会觉得要避免动脉硬化,就要注意饮食管理,减少脂肪加工,避免吃肉。事实上,长期吃素会导致老年人营养不良、身体虚弱。
营养不良和虚弱会缩短老年人的寿命。因此,他们每天需要吃足够的肉、鱼、蛋和奶。但是,他们不应该吃肥肉,而应该吃瘦肉。另外,避免油炸食品,多吃绿叶蔬菜,因为它们含有叶酸,多吃水果。如果尿酸水平不高,应食用各种坚果。盐的摄入量也应减少,因为许多中风患者患有高血压,而高血压患者需要将钠的摄入量限制在每天5克以下。糖尿病患者也应该限制他们的碳水化合物摄入量。