阿尔茨海默病是遗传性的吗？如何预防？老年痴呆症在老年人中更为常见。患者的子女除了要照顾好老人外，还可能会担心自己的孩子患上这种疾病的风险。

　　研究表明，如果父母一方患有阿尔茨海默病，则有可能将其遗传给他们的孩子，但我们可以采取一些预防措施来降低这种风险。

　　为预防老年痴呆症，应采取以下预防措施

　　1.阿尔茨海默病有遗传性，但不一定遗传。如果有家族病史，老年人更容易生下患有阿尔茨海默氏病的孩子，而这些孩子的发病率通常更高。

　　然而，无论父母是否患有痴呆症，更加关注大脑健康——思考、交流和保持思维活跃——对于预防疾病的发展必须更为重要。

　　2、要预防痴呆，要保持良好的精神状态。良好的精神状态可以促进体内有益荷尔蒙的分泌，改善体内平衡，也有助于预防老年痴呆症。

　　轻松愉快的心情还可以使大脑更健康，减少有害物质对大脑的伤害，从而保护大脑，预防因神经退化引起的痴呆症。

　　3.注意不要过度用脑。阿尔茨海默病是遗传性的，但可以通过定期锻炼大脑来预防。越用脑越灵活，但需要注意劳逸结合。但是，过度用脑很容易导致脑损伤。

　　老年人经常下棋、看书、看报，都是用脑的好方法，但也要注意保证有休息的时间。

　　阿尔茨海默氏病对老年人的生活质量有巨大影响，因此如果您的父母患有这种疾病，作为孩子的您必须像其他人一样认真对待预防。